O MNĚ

Partnerské vztahy s nadhledem

Jmenuji se Nikola Rusnáková a pomáhám jednotlivcům i párům v cestě za oboustrannou spokojeností ve vztahu. Partnerské vztahy mě fascinují a již na vysoké škole jsem se zabývala genderovou problematikou. Roky provádím soukromý průzkum mezi oběma pohlavími a zkoumám jejich reakce na různé partnerské situace. Vytvořila jsem unikátní model párové dynamiky, která párům pomáhá pochopit, co se v jejich vztahu odehrává a přiblížit k řešení problémů. Věřím v tradiční hodnoty a zároveň rovnocennost partnerů. I to je totiž možné a vnímám v tom přímou souvislost na harmonii páru.

Jsem autorkou článků Jak to vidí Lasice pro magazín femina.cz, podcastu Jak to vidí Lasice a můžete mě znát i z profilu @nikola_rusnak, kde předávám informace a tipy na sociálních sítích. Momentálně pracuji na nové knize, která vyjde na podzim 2025. 

​

Založila jsem Vztahový Institut, který sdružuje odborníky s racionálním pohledem na vztahy. Zaměřujeme se na individuální i párové konzultace, online a osobní kurzy, ale také na doplňující vzdělávání pro profesionály. Cílem Vztahového Institutu je podpora vědomého a racionálního přístupu ke vztahům, který propojuje emoce s racionalitou. Zaměřujeme se na praktické kroky, které pomáhají jednotlivcům i párům rozvíjet zdravé vztahy, lépe porozumět sobě i svým partnerům a najít rovnováhu mezi citem a rozumem.

​

Sledujte mě na sociálních sítích a poslechněte si podcasty:

​

​

Jak pracuji:

​

Věnuji se koučinku, poradenství a lektorování v oblastech týkajících se vztahů. Zaměřuji se speciálně na partnerské vztahy a vztah k sobě. ​

​

To, jakým způsobem vnímáme sami sebe a jak sami sebe hodnotíme, ovlivňuje způsob, jakým interagujeme s ostatními lidmi a jaké vztahy si s nimi budujeme. Vše tedy začíná u vztahu k sobě. Proto se i v rámci práce s klienty zaměřuji na jejich vztah k sobě, sebepoznání a sebevědomí. S tím souvisí i způsob myšlení a s tím spojené otevírání nových pohledů a kontextů.

Pomáhám klientům rozvíjet dovednosti jako je empatie, porozumění a respekt vůči sobě i partnerovi, což vede ke zlepšení komunikace. Učím klienty, jak efektivně vyjadřovat své pocity a potřeby, zpracovávat emoce, jak řešit konflikty a vyrovnat se se situacemi ve vztahu. Další aspekt mojí práce spočívá v identifikaci a doporučení vhodných strategií, které klientům pomohou dosahovat lepších výsledků v daných oblastech.

​

Spolu s klienty pracujeme na tom, aby se stali vztahově zralými, sebevědomými a rovnocennými partnery, kteří jsou schopni vytvářet a udržovat zdravé a spokojené vztahy. Co je však na mém přístupu výjimečné, je pohled z nadhledu a bez obalu. V rámci konzultací ráda propojuji emoce s racionalitou. Důležité je najít mezi nimi rovnováhu a používat obě tyto složky efektivně. A právě tuto rovnováhu se snažím podpořit v rámci konzultací, ale i ve vzdělávacích programech Vztahového Institutu.

Celý proces umožňuje klientům lépe pochopit své potřeby a cíle a v konečném důsledku vést k harmonickým a spokojeným vztahům nejen s partnerem, ale také s rodinou, přáteli nebo v pracovní oblasti.

​

Záměrem celého programu Vztahového Institutu je propojit intuici, emoce, srdce, ale i rozum, strategii a činy.

​

Věřím, že právě kombinací těchto aspektů docílíte těch nejlepších výsledků, takových, jaké si přejete.

Moje vzdělání:

​

VŠFS - titul Ing.

Škola psychologie - 3 vzdělávací programy (psychologie v praxi, vzdělávací program pro veřejnost, škola partnerských vztahů), celkem v rozsahu 200 hodin

Škola koučinku - v rozsahu 120 hodin (akreditováno MŠMT) + týdenní soustředění

PVŠPS - seminář Racionálně-emotivně-behaviorální terapie A. Ellise

The Gottman Institute - Gottman Method Couples Therapy

Esther Perel - Training for Relationship Professionals

Český institut transakční analýzy - kurz TA 101

EFAA - Kurz pozitivní psychologie pro odborníky​

ČATA - Vztahová analýza - Moderní škola TA II.

ČATA - workshop Role těla v psychoterapii - body-psychoterapie, Steff Oates

Členka České asociace transakční analýzy

​

Dále se pravidelně účastním odborných seminářů, webinářů a konferencí. Psychologie proniká do ekonomie, ale i naopak. Kombinace vzdělání z obou sfér mi tak dává možnost na vztahy nahlížet z více stran a vidět je komplexněji.